Digiajakirjad
30. märts
Suur lugu
Päevatoimetaja:
Katrin Lust
vihje@elu24.ee,
(+372) 56681734
Märksõna : ärevus
NAISTEJUTUD ⟩ Kannatad ärevuse all? Saad selle enda trumbiks keerata kui teed nii...
Fitnessikaunitar Kaisa Kuusnõmm võitlusest ärevusega: kardan tulevikku ja enda mõtteid
Anekdoot: viimaks kutsub noormees neiu pidulikule õhtusöögile
«Mind põhimõtteliselt visati sealt välja!» Seewaldi patsient pole saadud raviga rahul
Noor sisulooja Hanna-Sandra raskest võitlusest: 14-aastaselt mõtlesin, et järgmist sünnipäeva ei tule
Eesti noored vaimse tervise kriisis: uued piirangud tõukasid 18-aastase Kirily taas ärevuse küüsi (7)
3 märki, et sinu suhteid saboteerib sisemine ebakindlus
Salakaval oht – ärevus ründab!
NÄDALAPROGNOOS ⟩ Nädal toob palju sisemist rahutust ja ärevust, ent meeleolu muutub kiiresti
5 toidulisandit, mis aitavad ärevust leevendada
Uus õudus Eesti kodudes: salaja nälgivad lapsed (1)
Paanikahood ja liigne ärevus võivad tekkida kahe vitamiini puudusest
8 ohumärki, et oled stressis ega pruugi sellest ise arugi saada
Need neli psühholoogi nõuannet aitavad keerulisel ajal edukalt ärevust maandada
Psühholoog vastab, miks naised enne päevi närviliseks muutuvad
Aga kus on jõulumees, miks ta pole saani sees?
Jõulustress murrab peale? Lihtsad viisid, kuidas olemist kohe leevendada
Anekdoot: kes tunneb, et oskab eksamit viiele?
Covid-19 pandeemia loob soodsa pinnase järgmise epideemia tekkeks
Naine kirjeldab, kuidas intiimpiirkonna tätoveerimine ta seksiärevusest üle aitas
Perearst selgitab: ärevushäire ei ole veel maailma lõpp!
Vaadates maailma läbi ärevusprillide, näeme moonutatud pilti
Telefoni koju jätmisest tingitud paanika võib viidata kõrgemale obsessiiv-kompulsiivsuse skoorile
Harjutused, mille abil saad ärevusest vabaneda
Jõid liiga palju kohvi? Saa teada, kuidas selle kõrvalnähte leevendada
Covid-19 pandeemia suurendas niigi stressis USA tudengitel ärevust ja depressiooni
Terapeudi nõuanne, kuidas ärevusest tingitud õhupuudusega toime tulla
Kuidas vabaneda ärevusest? Harjuta heatahtlikkust teiste vastu
Hea harjutus, mis aitab ennetada ärevust ja vähendada stressi
3 lihtsat sammu, kuidas teha lugemisest tervendav rituaal
Tagasi üles