Maailm
30. juuli 2023
Suur lugu
Päevatoimetaja:
Katrin Lust
vihje@elu24.ee,
(+372) 56681734
Märksõna : tervislik toitumine
EKSKLUSIIVNE INTERVJUU ⟩ WildFiti asutaja Eric Edmeades: lõpetage dieedi pidamine, see ei vii kuhugi! (1)
Koroonavaktsiini kõrvaltoimete vähendamiseks tarbi neid toite ja jooke
VIDEO ⟩ Treener Rauno Oolberg: võtsin 25 kilo juurde, et kaalulangetajaid mõista (1)
VIDEO ⟩ Personaaltreener näitab, kuidas saavutada imeline suvevorm
Levinumad vead, mida kaalu langetamisel tehakse
OLULINE TEADA ⟩ Mida peaks peale trenni sööma?
89 kilogrammi kaotanud naine sai kaalulangetamisel eeskuju barbilt
RETSEPT ⟩ Valmista ise lihtsad ja maitsvad lehtkapsakrõpsud!
Tervislike ja ülimaitsvate bataadifriikate retsept
6 tervislikumat toiduainet, mida hommikuks süüa
Iga kord, kui ma üritan tervislikumalt toituda
Mõtlesin, et hakkan veidi tervislikumalt toituma
Kõht on pärast jõulutoite ikka veel turses? Nende nippidega saad tagasi reele
Kohvi joomise positiivsed ja negatiivsed küljed
Neli müüti rasvumise kohta
Vahelduv paastumine: kasvav trend ja hea viis kaalu langetamiseks
Parimad taimsed kaltsiumiallikad, mida võiksid iga päev oma toidulauale lisada
Dietoloogid soovitavad: need viis toitu teevad sind hoobilt rõõmsamaks!
Viis harjumust, millest peaksid tervisliku toitumise nimel kindlasti loobuma
ELUMUUTEV FOTO ⟩ Bikiinipildist ehmunud naine kaotas lihtsal moel 45 kilo
Üheksa viga, mida trennihullud sageli toitumises teevad
Kookosõli tervislikkusest: kas vaid müügitrikk või aitab see päriselt lisakilodest vabaneda?
Uuring: taimetoidust koosnev menüü võib suurendada luumurdude ohtu
Stress ajab õgima? Nii pääsed ebatervislikust harjumusest vabaks
Koduperenaise nutikas nipp, mis aitab mõne hetkega tuvastada, kas muna on halvaks läinud või mitte
RETSEPT ⟩ Traditsiooniline Jaapani hommikusöök: Tamagoyaki omlett
RETSEPT ⟩ Maitserohke kapsasalat
TÄHTIS TEADA ⟩ 3 toitu, mis sinu immuunsust nõrgestavad
Teadlased soovitavad, kuidas söögitegemisel riisiteradest tõhusamalt arseeni eemaldada
Uuring: Eesti lapsed ei saa toidust piisavalt vitamiine ega mineraalaineid
Eksperdid on rääkinud: just need on söömisharjumused, mis aitavad sul õhtuti paremini uinuda
Toitumisnõustaja selgitab, mida kasulikku on peidus eri värvi sügisandides
FAO prognoos 2030. aastaks on tume, juhul kui praegused toidutarbimismustrid jätkuvad
5 asja, mida superheas vormis inimesed kunagi ei tee
Tagasi üles