VIDEO ⟩ Briti fitnessiguru paljastas, kuidas rasvaprotsent pildistamise ajaks «nulli ajada»
26. märts 2021, 16:27
/nginx/o/2021/03/26/13698442t1h38e1.jpg)
Matt Morsia on Ühendkuningriigi kuulsaim fitnessivlogija, keda jälgib iga päev sotsiaalmeedias miljoneid inimesi. Endine professionaalne kulturist avaldas, kuidas mõne minutiga lihased fotoseansiks veelgi paremini esile tuua.
Kõigepealt poseerib Morsia kaamera ees loomulikus valguses, ei pinguta kõhulihaseid ja hoiab õlgu normaalses asendis. Kuigi mees tundub ka sel pildil piisavalt lihases, ei näe ta siiski välja nagu elukutseline kulturist, kel rasvaprotsent on nullilähedane.
Teine foto on tehtud vaid loetud minutid hiljem ja sellel olevat atleeti on raske samaks meheks tunnistada. Ta näeb välja nagu tõeline lihasmägi.
Tohutu muutus seisneb pisikestes trikkides.
Loomuliku valguse asemel kasutab ta teisel fotol laevalgusteid, mis tekitavad lihaste ümber varje, muutes need näiliselt suuremaks. Samuti muutis vlogija ruumi soojemaks ja pumpas lihased kätekõverduste ja hantlitega trimmi.
Lõpuks piserdab ta endale vett peale, võtab sisse erilise asendi ning pingutab lihaseid.
«Vahe on naeruväärne,» tunnistab ta ka ise.