Sinu brauser on natuke ajast maha jäänud. Et kõik töötaks, nagu vaja, palun uuenda enda brauserit.
Küpsised aitavad meil teenuseid edastada. Meie teenuseid kasutades nõustute sellega, et kasutame küpsiseid. ROHKEM INFOT >

Kuidas säilitab aeroobikaveteran Kaja Tuisk supervormi?

KOMMENTEERI PRINDI ARTIKKEL
Saada vihje
Kaja Tuisk | FOTO: Arno Saar / Õhtuleht

Aeroobikatreener Kaja Tuisk räägib, kuidas hoiab oma supervormi.

«Ma teen oma tavapärast ja igapäevast tööd ehk annan umbes 12 aeroobikatreeningut nädalas,» räägib Kaja, kuidas end vormis hoiab. «Hea vorm ongi selle loogiline tulem, lisaks ka looduse ja vanemate poolt saadud head geenid, kirjutab Õhtuleht.

Praegu tegeleb Kaja treeningute andmisega interneti vahendusel. «Teen www.koduaeroobika.ee lehel erinevaid treeninguid - boxmix, tantsuline aeroobika ja fitball

Tagasi üles