/nginx/o/2015/01/29/3717707t1h27d1.jpg)
Naisteportaal Buduaar uuris sel nädalal uue Mehhiko restorani Tio Leno avapeol presidendiproua Evelin Ilveselt tema söögiharjumuste kohta.
Evelin Ilvese liivakellafiguuri saladus?
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
/nginx/o/2015/01/29/3717641t1h393e.jpg)
Mis on Evelini liivakellafiguuri saladus?
Evelin: Käin hommikuti trennis, siis ma ei söögi. Mõnikord võtan puuvilja või smuuti, aga kuna pean tihti vahelduvat 16 päevast paastu, siis väga tihti jääb söök ära.
/nginx/o/2014/12/22/3631309t1hcd8f.jpg)
Buduaarist saime teada, et vahelduv paastumine kujutab endast kalorite piiramist mingiks lühikeseks perioodiks. Näiteks 5:2 paast tähendab, et viiel päeval nädalas võid süüa normaalselt, kahel aga hoiad kaloraaži vaid neljandiku peal.