Maomassaaž leevendab stressi ja migreeni

Maomassaaž

FOTO: SCANPIX

Venemaal on populaarseks muutunud maomassaaž, mis asjatundjate sõnul leevendab mitmesuguseid tervisehädasid, kaasa arvatud stressi ja migreeni.

Maoraviga tegelev  terapeut Olga Lutvinova küsib patsientidelt enne seansi algust, ega nad madusid ei karda, kirjutab iltasanomat.fi.

Lutvinova soovitab patsientidel madusid puudutada, sest nii kaob kartus ning maod saab teraapia käigus nende seljale panna.

Teraapiasessioonil kasutatakse mitut madu, kes pannakse üksteise järel ravitava seljale.

Madude vingerdamine lõdvestab patsienti  ja kahandab stressi.

«Kui maod nahal roomavad, siis lihased lõdvestuvad. Parem ja vasak ajupoolkera hakkavad sünkroonis tööle,» sõnas teine maoravi asjatundja Denis Bolmosov.

Maomassaaž leevendab ka migreeni, kuna pealihased lõtvuvad ning mõttetegevus lakkab.

Asjatundjate sõnul saab päevas teha kolm maomassaaži, sest maod peavad saama vahepeal taastuda ja puhata.  Sellise massaaži kestus on 15 – 30 minutit.

Kui massaaži aeg venib liiga pikaks, siis maod väsivad ning ei suuda enam aktiivselt liikuda. Samuti võivad väsinud maod agressiivseks muutuda.

Maomassaaži kodumaaks peetakse Iisraeli, sealt on see levinud teistesse riikidesse.

Venemaal on see üsna populaarseks muutunud, kuid on ka skeptikuid, kes selle kasulikkuses kahtlevad.

Üks neist on spordiarst Dmitri Manovitski, kes kasutab ravis ja massaažis maomürgil põhinevaid salve.

«Praktika on näidanud, et manuaalne massaaž on väga efektiivne. See lõõgastab ja taastab organismi. Maod võivad, kuid ei pruugi tekitada sama efekti,» on spordiarsti arvamus.

Maomassaaži saanud on rahule jäänud, kuid peavad seda siiski ekstreemsuseks, mis on võrreldav langevarjuhüppega.

Moskvas maksab maomassaaži seanss 100 eurot.

Lisaks Iisraelile ja Venemaale on see eksootiline massaaž populaarne ka USAs.

Tagasi üles