Kulturist Ott Kiivikas ütleb, et kui minnakse peole, siis pole vaja toidu osas end tagasi hoida. Ka Jõulugala rikkaliku menüü kohta ütleb ta, et proovis ise kõik toidud ära. «Ma arvan, et kui inimene tuleb pidusse, siis pidus võib ju inimene süüa kõike. Peole tulles ei pea kunagi mõtlema, mida ma nüüd võtan või ei võta,» sõnab Kiivikas. Ta lisab, et probleemseks muutub asi siis, kui pidu peetakse iga päev.
Alkoholi juures on Kiivika sõnul oluline jälgida mõõdukuse printsiipi. «Võta pits ja pea aru. Ei pea alati tühjaks jooma tervet pudelit,» ütleb Kiivikas alkoholi tarvitamise kohta viidates sellele, et alkoholiga tuleb lihtsalt piiri pidada.