Uue aasta algus on ideaalne aeg uue lehekülje keeramiseks, ilmselt seetõttu annavad paljud inimesed uusaastalubadusi. Suurepärane võimalus muuta halbu harjumusi ja luua uusi rutiine, mis aitavad kasvada psühholoogiliselt, emotsionaalselt, sotsiaalselt, füüsiliselt või intellektuaalselt.
Inimmõistus ja -psühholoogia on juba selline, et lubadusi on palju lihtsam anda kui neist kinni pidada ning tavaliselt märtsi lõpuks on paljude elu vanadesse rööbastesse tagasi läinud. Head aega lubadused! Kuid kindlasti on ka neid, kes suudavad uue lehekülje pöörata.