/nginx/o/2012/03/23/1022896t1h304c.jpg)
USAs Colorado ülikoolis tehtud uuring näitas, et paljajalu jooksmine ei anna eeliseid.
Paljajalu jooksmine ei anna eeliseid
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Teadlased tegid katse 12 jooksjaga, kes pandi jookusulindile jooksma, edastab Yahoo News.
Esimesed katses olid neil kerged jooksujalatsid, teises olid nad paljajalu. Jalgade tööd jälgiti andurite abil.
Teadlasi üllatas uuringu tulemus: paljajalu jooksmine ei ole parem kui jalatsites jooksmine.
Paljajalu joostes oli energiakulu neli protsenti suurem kui jooksujalatsites joostes. Katsesse olid valitud sellised jooksujalatsid, mis olid kerged ja jalga toetavad.
«Paljajalu jooksmine ei anna mingeid eeliseid, ei füsioloogilisi ega psühholoogilisi võrreldes kergetes ja sobivates jooksujalatsites jooksmisega,» selgitasid teadlased.
Nüüdne uuring lükkas ümber varasemad uuringud, mille kohaselt on paljajalu jooksmisel eelis, kuna puudub jalatsite raskus.
Teadlaste arvates peavad jalad paljajalu jooksmise ajal rohkem töötama, kuna jalad vajuvad maapinnal sügavamale kui see on jalatsites jooksmise puhul ja äratõukamine on raskem.