:format(webp)/nginx/o/2025/02/17/16663872t1hee72.jpg)
«Ainult tema rõõmsad silmad ja uhked juuksed kompenseerisid seda kohutavat vaatepilti tema idiootsusest piinatud kehast,» kirjeldas sõber Venemaalt pärit sisuloojat Žanna Samsonovat, kes suri kõigest 39-aastasena. Naise sõprade ja lähedaste sõnul põhjustas surma range veganidieet, mida Žanna järgis.
Venemaalt pärit veganielustiili sisulooja Žanna Samsonova suri 21. juulil kõigest 39-aastasena, vahendab New York Post. Esialgsete eelduste põhjal oli surma põhjus rangest dieedist tingitud nälgimine.
Ühismeedias toortoitu promonud Žanna elas juba mõnda aega Kagu-Aasias Malaisias. Seal olles toitus sisulooja ainult eksootilistest puuviljadest ning jagas Zhanna D'Artina nime alt oma dieeti fännidega nii TikTokis, Instagramis kui ka Facebookis.
Rangel dieedil olid naise sõprade ja lähedaste sõnul karmid tagajärjed. «Juba paar kuud tagasi Sri Lankal oli ta rampväsinud, paistes jalgadest lekkis lümfi,» kirjeldas Žanna tervist tema üks sõpradest. «Nad saatsid ta kodusele ravile, kuid ta põgenes. Kui ma teda Phuketis nägin, olin šokeeritud.»
«Elasin temast korrus üleval pool ja kartsin iga päev, et leian hommikul tema elutu keha. Veensin teda, et ta abi otsiks, aga ta ei pidanud vastu,» täheldas sõber kurvastusega.
Viimased neli aastat toitus Žanna ainult toortoidust: sõi vaid puuvilju ja päevalilleseemneid ning jõi ainult puuviljasmuutisid ja mahlu. Ühe sõbra sõnul sõi sisulooja viimased seitse aastat ainult leivapuuvilja ja duriani.
«Iga päev näen, kuidas mu keha ja vaim muutub,» kirjeldas Žanna oma ranget dieeti, «armastan seda uut mina ja ei kavatse tagasi minna harjumuste juurde, mis mul varem olid.»
Sisulooja sõnul oli tema dieet inspireeritud temavanustest inimestest, kes nägid oma vanusest palju vanemad välja. Žanna sõnul oli selles süüdi rämpstoit.
Sotsiaalmeedias jagas ta oma toiduharjumusi ja uskumust, et toortoit on kasulik vältimaks vananemise märke: «Söön lihtsat toitu, kuigi mul on palju kogemust toortoidukokana. Mulle meeldib valmistada enda retsepte ja inspireerida inimesi tervislikult sööma.»
Kuigi Žanna ametlik surmapõhjus ei ole praegu teada, on tema lähedased veendunud, et just sisulooja n-ö tervislik toitumine mängis tema surmas rolli. «Sul pole arsti vaja, et mõista, kuhu see kõik jõuab,» kirjeldas keegi sisulooja dieeti.
«Žanna kindel seisak pani ta meie silme all sulama, kuid ta uskus, et kõik on korras,» teatas teine, «ainult tema silmad, rõõmsad silmad ja uhked juuksed kompenseerisid seda kohutavat vaatepilti tema idiootsusest piinatud kehast. Andke andeks, kui see kõlab karmilt.»
Kuigi toortoidudieedil võib olla mitmeid tervisega seotud eeliseid, sealhulgas kaalulangus, südame tervise paranemine ja väiksem risk haigestuda diabeeti, on sellel ka varjukülgi, kui see ei ole korralikult läbi mõeldud, vahendab Healthline.
Toortoidudieediga võib tekkida kaltsiumi- ja D-vitamiini puudus, mis on vajalikud tugevate luude jaoks. See võib viia ka suboptimaalse B12 tasemeni, mis võib põhjustada aneemiat, närvisüsteemi kahjustusi, viljatust ja mõneti paradoksaalsel kombel ka südamehaigusi.
Äsja ajakirjas Journal of Nutrition avaldatud uuringus leiti, et toor-täistaimetoitlased tarbisid B12-vitamiini soovitatud kogusest (2,4 mikrogrammi) vähem.
Hoolimata Žanna toitumise võimalikest varjukülgedest keelduvad paljud pühendunud fännid uskumast, et ta toitumisalased valikud viisid surmani. Nad väidavad, et sisulooja tapsid söödud puuviljas olevad kemikaalid. Mõned on ühismeedias pakkunud, et Žanna kannatas tegelikult anoreksia all.
Anoreksia on söömishäire, mille puhul inimene kaotab kaalu rohkem, kui on tervislik, esineb tugev hirm kehakaalu tõusu ees ning oma keha nähakse moonutatud pildina. Ravi kohta saab lugeda Tartu ülikooli kliinikumi kodulehelt.