Tellijale
Vihkad jooksmist? Selle asemel mine sooja vanni, sest...
Suurbritannia Coventry ülikooli teadlaste sõnul saavad ka jooksmise ja teiste treeningute vihkajad oma trenni tehtud: neil tuleb minna vaid sooja vanni või kuuma sauna, sest see imiteerib treeningut.
Teadlased selgitasid, et soojas olemine suurendab verevoolu, kehatemperatuuri ja pulssi samamoodi nagu treenimine, kirjutab dailymail.co.uk.