/nginx/o/2020/02/06/12918955t1h9b97.png)
:format(webp)/nginx/o/2021/04/27/13748410t1h0374.jpg)
Seitsmekordne vormel 1 maailmameister Lewis Hamilton jagas Instagrami kontol videot ja pilte oma füüsiliselt vormist.
FOTOD ⟩ Hamilton kooris ülakeha paljaks. Ronaldo: vennas, päris minu moodi sa välja ei näe...
36-aastane britt poseeris fotodel ning videos palja ülakehaga, seda vahetult pärast treeningut.
Vormelipiloot jagas ka oma mõtteid:
«Olen alati kõhna olnud. Osati töö tõttu, kuid pigem vale toiduvaliku, treeningu ning teatud harjutuste puudumise tõttu, samuti kehva unekvaliteedi pärast. Treenimine on minu jaoks alati olnud võitlus. On päevi, kui pole motivatsiooni ning ma vihkan oma keha, vahel tunnen end liiga paksu, vahel jälle liiga kõhnana.»
«Kehakaal kõigub palju, kaks-kolm kilo nädalas, sõltub unest, veest ja treeningust,» lisas Hamilton.
Hamilton meenutab lisatud tekstis, et järjepidevus on treeningute võtmesõna, kuid kõige tähtsam on õigesti toituda.
Mitmed inimesed võtsid postitust kommenteerida, nende seas ka jalgpalli supertäht Cristiano Ronaldo.
«Vennas, sa pole nagu mina, kuid näed hea välja,» kirjutas 36-aastane portugallane.
Ronaldo ise on jaganud oma instakontol füüsilisest vormist palju-palju fotosid. Samuti on vutistaar tuntud kui ülikõva treenija.