VIDEO ⟩ Vapustavas vormis 90-aastane fitnessitreener: tahtsin endale prinki tagumikku

90-aastane fitnessitreener Takashima Mika. Foto: Kuvatõmmis/Youtube

Öeldakse, et «kunagi pole hilja». Kunagi pole hilja alustada ka treeningutega. Selle elav tõestus on jaapanlannast fitnessitreener Takashima Mika.

Naine alustas treeningutega alles 65-aastaselt, kuid on nüüdseks sporti teinud juba üle 20 aasta. Ta on elurõõmus ning tulvil energiat, mida annab treeningutes edasi ka endast palju-palju noorematele.

Takimika nime kandev vanaproua on Jaapani kõige vanem fitnessitreener: naine on sündinud 1931. aastal ning on 90-aastane. Kõige vanemaks fitnessiõpetajaks sai ta 87-aastaselt.

Takimika loodab, et suudab trenne anda veel 10 aastat ehk kuni saja-aastaseks saamiseni. Ta on öelnud, et hakkas trenni tegema selleks, et kaalust alla võtta.

«Otsustasin, et tahan prinki peput nagu brasiillannadel. Kui olin selle saavutanud, tahtsin laiemaid õlgu ja peenemat keskkohta. Üks asi viis teiseni ning lõpuks andsin ise aeroobikatunde,» vahendas Nippon.com Takimika sõnu.