/nginx/o/2020/02/06/12918955t1h9b97.png)
:format(webp)/nginx/o/2020/08/11/13266565t1h3885.png)
Juutuuber Nele Kirsipuu (29) on kaotanud märkimisväärselt kaalu, selle tõestuseks postitas videoblogija oma Instagrami enne ja pärast pildid.
PILDID ⟩ Ohtralt kaalu kaotanud juutuuber Nele Kirsipuu jagab oma edu saladust
Drastiliselt kaalust alla võtnud suunamudija ja juutuuber Nele Kirsipuu näitas sotsiaalmeediasse postitatud piltidega, kuidas inimene oma tegevusega keha mõjutada saab.
«Võtsin kõndimise ja jooksmise enda tavapärasesse päevakavva, mis ei ole eriline ega pingutust valmistav,» jagas Kirsipuu oma hea vormi saladust.
«Ma julgustaks tulemusi mitte ruttu ootama, sest meeletut tempot muutusteks ei jaksa pikaajaliselt hoida,» kirjutas juutuuber, kelle sõnul on tema kaalulangetusteekond kestnud poolteist aastat. «Minu tasase jooksu ja hoogsa kõndimistrenni tulemusi hakkasin nägema alles 6. kuu pealt, seega polnud mingit mõtet igast trennist viimast välja pigistada, sest väline tulemus ei olnud pidev siht silme ees. Mulle sobib sihitus,» tunnistas ta oma jälgijatele.
Vaata Kirsipuu imelist muutust oma silmaga!