:format(webp)/nginx/o/2019/02/13/11784841t1hb02e.jpg)
Kas oled väsinud jooksulindil rassimisest ning soovid oma treeningrutiini millegi põnevamaga vürtsitada? Maailma juhtiv reisiportaal Booking.com on välja valinud põnevaimad alternatiivsed treeningvõimalused kõikjalt maailmast, mille abil saad reisides midagi täiesti teistsugust proovida ning võib-olla ka mõne uue ning lõbusa oskuse omandada.
Oma mugavustsooni hüljates ning neid ebatavalisi treening- ja tervise eest hoolitsemise viise katsetades saad olla osa kasvavast trendist – juba enam kui kolmandik rahvusvahelistest reisijatest (36%)* broneerivad puhkuseid just keha turgutamiseks ja lõõgastumiseks.
Merineitsi-fitness – Lake Michiganis USAs
Vaheta oma jalad kalasaba vastu ning sukeldu spetsiaalsesse Mermaid Fitness ujumisbasseini Lake Michiganis, kus saad treenida ühekorraga jõudu, ilu ja graatsilisust. Mermaid Fitness ühendab endas muinasjutulise kogemuse, jooga ja pilatese, et pakkuda osalejatele nende unistuste treeningut.
:format(webp)/nginx/o/2019/02/13/11784834t1h5c5a.jpg)
Naerujooga – Indias Mumbais
Kui dr. Madan Kataria 1990ndatel selle ebatavalise terviseteraapia lõi, tõi see paljudele näo muigele. Paar aastakümmet hiljem võtavad sellest osa aga tuhanded pühendunud järgijad, muuhulgas ka USAs ja Euroopas. Mumbais saad osa võtta hommikusest naerujooga sessioonist ning oma igapäevamured kõkutades eemale peletada. See tavatu meetod põhineb teoorial, mille järgi on naerul nii meditsiinilisi kui ka spirituaalseid hüvesid. Üks mitmest naerujooga klubist Mumbais on Chowpatty Beach Laughter Club, mille liikmed kogunevad igal hommikul kell 7 Lõuna-Mumbais Chowbatty ranna idaosas.
:format(webp)/nginx/o/2019/02/13/11784837t1h79f5.jpg)
Koerajooga – Aucklandis Uus-Meremaal
Aucklandi elanike jaoks on koerad alati südamelähedased olnud. Selles Uus-Meremaa linnas on olemas juba koertele mõeldud turud, sushirestoranid ja moeetendused, mistõttu pole ime, et ka koerajooga on sealt pärit. Oma neljakäpalise sõbraga jooga harrastamine lõõgastab teie mõlema mõistust, keha ja hinge. Koerajooga ehk doga kasutab traditsioonilisi Hatha-jooga poose, kusjuures koera võib kasutada ka lisaraskusena.
:format(webp)/nginx/o/2019/02/13/11784838t1h9c96.jpg)
Hommikureiv – Pariisis Prantsusmaal
Alusta oma päeva lisaenergiat andva treeninguga, et olla täiesti valmis Pariisi vaatamisväärsustesse sukelduma. Pariisis saad muuta oma rutiinse treeningkava põnevamaks hommikureiviga. Selle eesmärgiks on võtta hilisõhtuse pidutsemise rõõmud ja lisada neile spordiharrastamisega seonduvad tervisehüved, keskendudes seejuures loomingulisusele ja heaolule. Kokteilide asemel rüüpad kookosvett, ning hilisöö asemel tantsid oma lemmiklugude järgi hoopis varastel hommikutundidel. Olemas on supertoiduainetega smuutibaar, võimalik on saada keha äratavat massaaži ning jala aitab tatsuma rõõmsameelne ja motiveeritud tantsutiim – toredamat kogemust enne kella 9 hommikul on raske ette kujutada.
:format(webp)/nginx/o/2019/02/13/11784841t1hb02e.jpg)
*Meetod: uuringu tellis Booking.com ning läbi viis selle sõltumatu osapool 56 227 täiskasvanud inimese seas, kes on viimase 12 kuu jooksul reisinud või plaanivad järgneva 12 kuu jooksul mõne reisi ette võtta. Kokku küsitleti enam kui 2000 inimest Argentinast, Austraaliast, Brasiiliast, Kanadast, Tšiilist, Hiinast, Colombiast, Saksamaalt, Hispaaniast, Prantsusmaalt, Hong Kongist, Indoneesiast, Indiast, Itaaliast, Jaapanist, Lõuna-Koreast, Mehhikost, Malaisiast, Madalmaadest, Portugalist, Venemaalt, Singapurist, Taist, Taiwanist, Ühendkuningriigist ja USAst ning enam kui 1000 Taanist, Horvaatiast, Rootsist, ja Uus-Meremaalt. Osalejad vastasid veebiküsitlusele.
/nginx/o/2019/10/25/12686391t1h972c.png)