Eurolaulu Raadio

Egle Eller-Nabi manitseb rasedaid: kui pepu kasvab kiiremini kui kõht, on aeg oma elustiil üle vaadata!

Fitnessikuninganna Egle Eller-Nabi

FOTO: Instagram

Fitnessitäht Egle Eller-Nabi rõhutab, et rasedus ei ole vabandus enda minnalaskmiseks.

«Kui su pepu kasvab raseduse ajal kiiremini kui kõht, on aeg oma elustiil üle vaadata,» manitseb Egle Instagramis.

«Müüt, et pead sööma kahe (täiskasvanu) eest, arvamine, et tujukõikumiste parendamiseks võid süüa pitsat ja kommi ning pead jäätist ideaalseks piimatooteks, pole ehk kõige paremad ja tervislikumad põhimõtted rasedate naiste jaoks,» seletab Egle.

Egle rõhutab, et nii ema kui kasvava kõhubeebi jaoks on siiski parim tervislik toit ja füüsiline treening.