Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
/nginx/o/2020/02/06/12918955t1h9b97.png)
:format(webp)/nginx/o/2015/12/31/4842171t1ha08d.jpg)
Kanal 2 menusaate «Hallo Kosmos» toimetaja ja raamatu, «Palju Õnne» autor, Ingrid Peek paljastab, mis on tema õnnelik olemise saladus.
Raadio- ja teleajakirjanik Ingrid Peek (39) avaldas eelmisel aastal raamatu «Palju Õnne», kus on kokku kogutud Raadio 2 legendaarse saate «Hallo Kosmos» saatekülaliste head mõtted.
Haldjalik Ingrid hoiab enda keha ja vaimu kaunina parajalt ekstreemselt, vahendab ajakiri Sensa:
«Hommikul paljajalu õue ei lähe ma üksnes siis, kui olen haige, üleväsinud, pean väga vara tõusma ja tööle kiirustama. Talvel jooksen lihtsalt korra üle lume. Praegu teen aias hommikust virgutusvõimlemist: hingamisi, vibutusi ja sirutusi ning lõpetuseks ühe pranajaama, kus vabastan hingamisega endast mingid jamad, saadan maailmale armastusetunnet ja ühendam end maa ja taeva vahele.» räägib Ingrid.