/nginx/o/2020/02/06/12918955t1h9b97.png)
:format(webp)/nginx/o/2017/02/22/6364511t1hbb2e.jpg)
Armastatud näitleja ja telestaar Raivo E. Tamm on alates aasta algusest alla võtnud kümme kilo ja treenib triatloniks. Nüüd on mees juba nii tegija, et jagab nippe ka teistele.
Staari tervisenipid! Raivo E. Tamm ei saanud ülekaalu tõttu joosta
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Esiteks soovitab kuulus näitleja leida endale tõhusa treeningu - temal on selleks ujumine, vahendab Naisteleht.
Teiseks lubab ta endale trenni tehes vaheldust ja käib vahel ka kepikõndi tegemas.
/nginx/o/2014/07/14/3202529t1hfa57.jpg)
Kolmandaks tuleb vaadata üle oma toidulaud, et teha tervislikumaid valikuid.
Loe pikemalt Naistelehest!