Eesti Muusikaauhinnad 2020

Video: bikiinifitnessi kaunitar, Nexuse-Helen näitab, kuidas pepu trimmi saada

Egle Eller-Nabi ja Helen Randmets trennis

FOTO: Instagram

Kunagise menubändi Nexuse lauljatar Helen Randmets hakkas eelmise aasta kevadel Egle Eller-Nabi käe all treenima ning on oma keha vorminud tõeliselt pilkupüüdvaks.

30-aastane bikiinifitnessi kaunitar Helen postitas hiljuti oma Instagrami kontole huvitava video, millega näitab, kuidas treenida istmiku- ja tuharalihaseid.

Pealtnäha lihtne harjutus on kindlasti üsna koormav, aga pepule kasulik treening.

Vaata videost ja tee järele!