/nginx/o/2016/06/13/5508735t1h899b.jpg)
«Igaühel on oma isiklik õnne valem,» usub Raadio 2 menusaate «Hallo, Kosmos!» autor ja portaali Alkeemia toimetaja Ingrid Peek ajakirja Eesti Naine veergudel.
Pilk peale! Ingrid Peegi seitse lihtsat põhimõtet, mis teevad õnnelikuks
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
1. Mana silme ette mõni helge mälestuspilt, näiteks lapsepõlvest.
2. Kui sisetunne midagi ütleb ja siis mõistus sekkub ning asjad ümber otsustab, selgub enamasti, et esimene taju oli õige.
3. Tasakaal vaimse, füüsilise ja puhkuse vahel on ju üks terve olemise aluseid.
4. Kui töine päevaelu on tihedalt täis suhtlemist ja organiseerimist, pidev eri detailide võrgustike punumine, siis tuleb vabal ajal leida rahu ja omaette olemise aega.
5. Kallista puid!
6. Õpi teiste kogemustest!