/nginx/o/2015/08/21/4404479t1h835d.jpg)
Kuidas hoiavad end heas toonuses Kanal 2 saatejuht Roald Johanson, muusik Taavi Peterson ja aga ka eurolaulikud Stig Rästa ja Elina Born?
Kuidas hoiavad end heas toonuses Kanal 2 saatejuht Roald Johanson, muusik Taavi Peterson ja aga ka eurolaulikud Stig Rästa ja Elina Born?
Elina järgib hoolega treeneri ettekirjutatud kava ja spordib vähemalt kolmel korral nädalas - peamiselt spordiklubis, kuid kui ilm vähegi lubab, treenib ta õues.
«Suvel on eriti mõnus teha trenni õues, sest ilm on soe, päike paistab ja mulle meeldib trenni teha rahulikus kohas, kus ei ole segavaid faktoreid ja saab rahulikult olla oma mõtetega,» ütles Elina.
«Trenn ise näeb välja selline, et kõigepealt ma jooksen end soojaks ja siis teen fitnesskava, kus tõstan erinevaid raskusi ja teen kükke. Minu jaoks on eriti oluline see, et trenn oleks mitmekülgne ja huvitav,» lisas Elina.
Vaata lähemalt Reporter.ee videost!