/nginx/o/2015/04/07/3940439t1hcc08.jpg)
Soome Turu ülikoolis tehtud uuringu kohaselt kannatavad sageli õudusunenägusid nägevad inimesed depressiooni ja unetuse all.
Õudusunenäod viitavad depressioonile
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Kui õudusunenäod kestavad pikemat aega, siis selle taga võib peituda vaimse tervise probleem, edastab iltalehti.fi.
Soome teadlasi huvitas, millised aspektid on seotud õudusunenägude ja painajate nägemisega.
Ilmnes, et 3 – 5 protsenti täiskasvanutest näeb sageli unes õudusi. Naised ja eakad näevad painajaid sagedamini kui mehed ja nooremad inimesed.
Õudusunenägude nägemisega seostatakse ka magamishäireid ja unetust. Depressiooni all kannatajatest 20 protsenti näeb painajalikke unenägusid sageli.
Hea öise unega ning depressiooni alla mitte kanntajatest näeb sellist und vähem kui kaks protsenti.
Kui painajaid nähakse harva, ei viita see vaimsele probleemile. Kui aga sageli, siis selle taga võib olla tõsine vaimne häire.