/nginx/o/2015/01/05/3655547t1h932a.jpg)
Youtube´is avaldatud videol on näha, kui suur on 2000 kalorit erinevates toitudes mõõdetuna.
Video: tõde 2000 kalori kohta
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Paljudele on üheks uue aasta lubaduseks, et nad hakkavad tervislikult toituma, kuid neile võib olla teadmata kui palju erinevad toidud kaloreid sisaldavad.
Keskmiselt on inimese energiavajadus 2000 kalorit päevas. Kuna inimesed toituvad erinevalt, siis võivad nad päevas saada toidust kas vähem või rohkem energiat.
2000 kalorit annavad näiteks 26 muna, 50 peekoniviilu, 3,8 hamburgerit, 19 banaani, 6,5 avokaadot, 1 pitsa.