Hollywoodi staar Gwyneth Paltrow loobus ta keha kurnanud karmist makrobiootilisest dieedist.
Gwyneth Paltrow loobus karmist makrobiootilisest dieedist
37-aastase staari sõnul oli tervislikust toidust saanud tema kinnisidee ja selline toitumine hakkas juba ta tervist kahjustama, kirjutab foxnews.com.
Makrobiootiline dieet põhineb viljateradel, juurviljadel, ubadel, meretaimedel ja fermenteeritud sojatoodetel.
Paltrow kavatseb edaspidi oma kehakaalu kontrolli all hoida regulaarsete kehaliste treeningute abil.
«Ma lihtsalt ei suutnud enam. Nüüd luban endale süüa, mida tahan ja see on kergendus,» selgitas kahe lapse ema.
Paltrow kiitis, et ta kehakaalu on pärast dieedist loobumist aidanud normis hoida avaliku elu tegelaste treenerina tuntud Tracy Anderson.
Paltrow sõnul on tema suurimaks toidunõrkuseks küpsetatud kana. Selle kana maitse sai ta suhu filmi «Love Don`t Let Me Down» võtetel.
«Mul tekkis selle filmi tegemise ajal lausa kanasõltuvus. Meie filmimeeskonnas olid inimesed, kes oskasid kana suurepäraselt valmistada. Ma sõin seda ikka üsna palju ja see tekitas kehakaaluprobleemi,» selgitas staar.