Sudokude lahendamine teeb paksuks

Elu24
Copy
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Sudoku
Sudoku Foto: Scanpix Sweden

Sudoku lahendamine on küll hea sinu ajule, kuid sugugi mitte nii kasulik sinu kehale.


Kanada teadlased kinnitavad, et ristsõnade või sudokude lahendamine teeb paksuks, vahendab Aftonbladet.



Nimelt saab aju nuputamisest nii palju koormust, et inimene tunneb end lõpuks ka füüsiliselt väsinuna, kuigi pole toolilt püstigi tõusnud.



Pärast ajutreeningut pole inimesel enam piisavalt tahtejõudu, et veel midagi füüsilist teha.



Sama efekt on ka pikal kontoris veedetud tööpäeval. Kuigi me pole end praktiliselt liigutanudki, oleme õhtuks füüsiliselt väsinud ja loobume trennist.

Kommentaarid
Copy
Tagasi üles