/nginx/o/2007/08/14/1750t1h7ffb.jpg)
Suurettevõtja Neinar Seli on aastaga kaotanud 20 kilogrammi oma kehakaalust.
Neinar Seli kaotas kaalust 20 kilogrammi
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Seli sõnul aitasid kaalukaotusele kaasa nii sportlikud eluviisid kui ka kaalujälgimine, kirjutab Kroonika.
«Näiteks on õhtused suured söömised ära jäänud. Jälgin süsivesikute ja valkude vahekorda toidus. See on siiski raske,» ütles Seli.
Mehe sõnul on talle toeks abikaasa Kersti, kellega koos ta käib nii jooksmas kui ka kepikõndi tegemas.
«Terve talve mängisin korvpalli, praegu aga tennist. Käin ka ujumas. Kõige tähtsam kaalu jälgimise juures on see, et iga päev saaks inimene mingi kehalise koormuse,» nentis Seli.