/nginx/o/2013/04/26/1715084t1h2094.jpg)
USA New Jersey Montclairi ülikooli teadlaste uuring näitas, et mälu saab parandada lihtsa meetodi abil.
Parema käe rusikasse surumine aitab parandada mälu
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Mälu aitab parandada, kui suruda parem käsi 90 sekundiks rusikasse, edastab BBC.
Vasaku käe samaks ajaks rusikasse surumisel sellist efekti ei ole ja see võib mälu isegi halvendada.
Teadlased tegid katse 50 täiskasvanuga, lastes neil käsi rusikasse suruda. Katses tuli sõnu meelde jätta. Sõnade meeles olemist kontrolliti pärast käe rusikasse surumist.
Käe rusikasse surumine aktiveerib teatud ajuosad, mis on seotud mäluga.
Uuringut juhtinud teadlase Ruth Propperi sõnul saab lihtsal viisil nagu seda on käe teatud viisil liigutamine muuta ajutiselt ajutööd.
«Parema käe rusikasse surumine aitab uut materjali meeles pidada. Vasaku käe rusikasse surumine seda ei tee,» lausus Propper.
Varasemate uuringute kohaselt aktiveerib parema käe rusikasse surumine vasaku ajupoolkera. Vasaku käe rusikasse surumine aga parema ajupoolkera.
Seda seostatakse ka emotsioonidega. Paremat kätt surutakse rusikasse tavaliselt siis, kui ollakse õnnelik või vihane. Vasakut kätt aga siis, kui ollakse kurb või pinges.
Mäluga tegelevad mõlemad ajupoolkerad.
Edaspidi on plaanis uurida, kas käte rusikasse surumine aitab kaasa ka vaimsete võimete paranemisele.