Kümme tervisehäda, millele seks leevendust pakub
20. november 2017, 12:13
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
/nginx/o/2017/09/11/7089421t1h334b.jpg)
Me kõik teame, et seksuaalvahekordadel on inimese tervisliku üldseisundi juures sõna kaasa öelda, kuid kas olite kursis, et sagedasem armatsemine võib aidata teatud hädasid ka ravida, kirjutab Alternativehealthuniverse.com
Seksil on võime stimuleerida vereringet, seedimist ja vaimset tervist, samuti parandada probleeme ja häireid kardiovaskulaarses süsteemis.
1. Parandab südame tööd
Vähe sellest, et sage armatsemine parandab südame tööd, see võib edukalt vähendada ka südamerabanduse saamise riske.
2. Kaotab peavalud
Seks tõsta organismis endorfiinide ja oksütotsiini taset. Neil hormoonidel on võime hoida inimese meel rahulikuna ja seeläbi peavalusid leevendada.
3. Suurepärane antidepressant
Seks võib olla tõhus eneseväärikuse tõstja ja antidepressant.
4. Ravib unehäireid
Seks rahustab nii keha kui meelt ja aitab kergemini uinuda.
5. Ennetab põiepidamatust
Regulaarne seks hoiab alakehas toonuses need musklid, mis vastutavad ka meie uriinipidamise eest.
6. Ravib külmetusnähtusid
Olete te teadlik, et seks võib ravida külmetust ja isegi grippi ära hoida? Sage armatsemine tõstab organismis antikehade hulka ja tugevdab immuunsüsteemi. See omakorda suudab siis vastu seista ka bakteriaalsetele rünnakutele.
7. Hoiab musklite ülekoormuse eest
Seks aitab ennetada muskulatuuri ülekoormatust ja leevendab lihase- ning liigesevalu.
8. Paneb naha kumama
Sage seksimine kahandab nahas erinevate toksiinide hulka ja see hakkab tervena kumama.
9. Parandab eesnäärme tervist
Seks aitab hoida eesnäärme töökorras ja vähendada eesnäärmevähki haigestumise riske.
10. Vähendab riske haigestuda rinnavähki
Täpselt nagu eesnäärme puhul, aitab see vähendada ka rinnavähki haigestumise riske. Seks tõstab organismis märgatavalt oksütotsiini taset ja just sel hormoonil on rinnavähki haigestumise riski vähendamises suur roll kanda.
Kõike seda arvesse võttes pole mitmete terviseriskide vähendamiseks vaja teha muud, kui oma partneriga sagedamini vahekorras olla.
Lisaks lähedustundele ja naudingule mängib seks olulist rolli ka organismi üldise heaolu küsimustes.