Epp Kärsin hoiatab läbipõlemise eest: lõpuks olin EMOs tilgutite all
4. september 2017, 15:34
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
/nginx/o/2017/08/11/6982815t1hcb41.jpg)
Lingam- ja yonimassaaži koolitaja Epp Kärsin on elus kogenud läbipõlemist ja seda lausa kahel korral. Nüüd vanema ja targemana teab ta, kuidas asju paremini teha ja ennast hoida.
Epp meenutab eluperioodi, mil oli tegus mitmel rindel, toimetades üheaegselt nii tantsutreeneri, ilusalongi omaniku kui küünetehnikute koolitajana. Ühel hetkel hakkas see aga tervisele mõjuma:
«Tervis hakkas järele andma: algul tekkis karpaalkanalipõletik ühte, siis teise kätte, lõpuks olin EMOs tilgutite all.»
Kuigi 37-aastane Epp on raskest eluetapist tervelt pääsenud ja oskab nüüd elada mitte Exceli tabelite, vaid kire ja armastuse järgi, on see hoiatuseks kõigile, kes kipuvad ületähtsustama tööd ja tervisest mööda vaatama, vahendab ajakiri Anne&Stiil.