Jaksu! Sandra Vabarna läks rangele paastule

Elu24
Copy
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Muusikud Jalmar Vabarna ja Sandra Vabarna.
Muusikud Jalmar Vabarna ja Sandra Vabarna. Foto: Erlend Štaub

Trad.Attacki laulja Sandra Vabarna jagas oma Instagramis teadet, et läks rangele paastule, mis hõlmab endas ka internetist loobumist.

«Täna (üleeile – toim) pärast päikeseloojangut hakkab setodel paastuaeg,» kirjutas Sandra. Ja loetles üles viis põhipunkti, mida ta paastu ajal jälgida kavatseb.

Esiteks jätab ta ära loomsed toidud, kohvi, maiustused ja valge suhkru ning nisujahu. Teiseks veedab ta vähem aega ekraanide taga ja lubab neid päevas avada vaid kolmeks tunniks. Kolmandaks jätkab ta igapäevase jooga ja reikiga. Liigub iga päev vähemalt pool tundi värskes õhus ja viiendaks, ei mingit alkoholi.

Jõudu ja jaksu! Kui kaua Sandra paastuda plaanib, ta jälgijatega ei jaganud.

Foto: instagram.com
Copy

Märksõnad

Tagasi üles