Tagasi mobiilivaatesse
Top kommentaarid
Toomas Hendrik IlvesEvelin IlvesTaavi Rõivas Märt AvandiTanel Padar Koit Toome Getter JaaniIndrek VaheoajaKristjan RabiZenja FokinAnu Saagim
Värskendamiseks tõmba

Eesti staarid

:

Merily Timmer: mul käib söömine rohkem tujude järgi

Kirsti Timmeri tütar Merily suhtub dieetidesse mõistlikult.


«Ma arvan, et dieetidega ei tohiks liiale minna. Ma ise pole kunagi suutnud päris korralikku dieeti pidada. Pigem lihtsalt natuke vaatan, mida söön ja mida mitte ning üritan rohkem tervislikult süüa,» rääkis Merily Buduaarile.

Tõsist trenni Merily paraku teha ei saa, kuid ujumine ja pikad jalutuskäigud on talle alati meeldinud. «Ma ei ole üldse suur trennis käija. Paraku on mul liigeste reumaatiline põletik, mis piirab mu trenni tegemist päris korralikult. Nooremana tegelesin aktiivselt spordiga, kergejõustikuga tegelesin päris kaua. Teinekord käin jõusaalis, teen harjutusi, mis ei tee liiga mu liigestele või käin lihtsalt ujumas. Suviti armastan rannas jalutada.»

Mis söömisesse puutub, siis Merily endale suuri piire ette ei sea, kui millegi järgi isu on, siis seda ta endale ka lubab. «Mul käib söömine rohkem tujude järgi. Mõni päev tunnen, et vot täna on kohe see päev, kus tahaks rämpstoitu süüa. Üldiselt ma ikka üritan tervislikumalt süüa ja neid rämpstoidu päevi võimalikult vähe endale lubada. Ma arvan, et kõike peaks sööma, mida hing ihaldab ja ei peaks nii palju põdema kalorite pärast, sest kui sa endale meeldid sellisena nagu oled, siis meeldid ka teistele,» ei leia Merily mingit põhjust kalorite lugemist alustada.
 


Logi sisse:
Vaata kommenteerimise tingimusi | Näita e-maili avalikult:
Sponsoreeritud artiklid
Gallup

Kes oli parim kolmandas näosaates?

Küsitluses on osalenud 5079 inimest
Saada vihjeSaada pilt
Viimased uudised
48h populaarsemad teemad
VIIMASED GALERIID
Saagim Social Club
Top kommentaarid
Suhted & seks
Kurioosum
Naine
POSTIMEES.ee
TallinnCity
Sport
Tarbija24
Uudised
Maailm
Majandus24
VIIMASED GALERIID
Arhiiv
Horoskoop