Kritseldamine parandab mälu

Inna-Katrin Hein
Copy
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Kritseldamine parandab mälu
Kritseldamine parandab mälu Foto: SCANPIX

Paljud inimesed kritseldavad telefoniga rääkimise ajal paberile mingeid kujundeid.

Sama teevad tihtipeale ka õpilased ja üliõpilased tundide ja loengute ajal, kirjutab BBC.

Värske uurimuse kohaselt aitab kritseldamine asju paremini meelde jätta.

Suurbritannia Plymouthi ülikooli teadlaste sõnul on paberile kritseldav inimene keskendunud ja ergas.

Uurijate sõnul on kritseldamist armastavate inimeste mälu keskmisest parem.

Teadlased tegid mälukatse, milles katsealuseid paluti kuulata 2,5 minuti pikkust telefonikõnet ning panna tähele seal esinevaid nimesid ja kohti.

Kõne kuulamise ajal paberile kujundeid ja vorme kritseldanud mäletasid kõne sisu 30 protsendi võrra paremini kui mitte kritseldajad.

Teadlaste sõnul aitab kritseldamine keskenduda ning peletab peast segavad mõtted.

«Kui inimene satub teatud olukorda, ütleme, et ta peab kuulama igavat telefonikõnet, siis on normaalne, et ei kuulata ja hakatakse omi mõtteid mõtlema. Mõni näiteks unistab kuulamise asemel puhkusereisist. Kuid kui kuulamise ajal teha midagi lihtsat, kuid keskendumist nõudvat, näiteks kritseldada midagi paberile, siis ei vajuta oma mõtetesse, vaid ollakse keskendunud,» selgitas uuringut juhtinud Jackie Andrade.

Andrade rõhutas, et kritseldamine ei nõua just erilist ajutööd, kuid samas aitab see paremini keskenduda ja asju meelde jätta.

Kommentaarid
Copy

Märksõnad

Tagasi üles