Egle Eller-Nabi on Instagrami postitanud foto, mille all kurdab, et pole oma kehaga rahul.
Egle Eller-Nabi pole oma kehaga rahul!
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Nimelt on naine viie nädala pärast bikiiniolümpiale sõitmas ning tema ja ta keha vaheline koostöö ei näi sujuvat.
Nabi kurdab, et on oma keha ülekurnanud, kuna lisaks enda treeningutele annab ta ka teistele trenne. «Pidev ületreenimine teeb kaalu langetamise raskeks ja enne igat võistlushooaega on mul sama mure: kuidas leida tasakaal?» muretseb naine.
Võti hea vormi saavutamisel on puhkus! Eller-Nabi tõdeb, et treeningute vahel peab andma kehale piisavalt aega taastumiseks ning täpselt seda tema nüüd teha kavatsebki.
Nii et kõik trenniskäijad, pange targema õpetussõnad kõrva taha!