Urmas Sõõrumaa: mul on stress kontrolli all
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Töökus on üks nendest omadustest, mida eestlane väga kõrgelt hindab. Puhkamisele mõtleb üks korralik tööhobune alles siis, kui tööstress ja läbipõlemine jalad alt niidab.
«Mul on stress kontrolli all, ma pole stressi pärast kunagi kannatanud,» tunnistab ärimees Urmas Sõõrumaa ajakirja Naised veergudel.
Sõõrumaa: Viimased 35 aastat olen töötanud vähemalt 15-16 tundi ööpäevas ja ma ei ütleks, et olen ületöötanud. Lendan viis kuni kuus korda nädalas, lennud on kõige koormavamad.
Hommikuti on mul oma rituaalid ja võimlemine. Keha on hinge kodu ja kui koduseinad on rabedad või vundament nõrk, tekivad muud probleemid. Tervikule tuleb tähelepanu pöörata ja armastada iseennast, siis on kõik korras.
Kas sina oskad aega sama targalt maha võtta ja enda eest hoolitseda nagu Urmas Sõõrumaa?