Tagasi
Ott LeplandAnu SaagimAdeele SeppLea Dali LionMarten Kuningas Laura PritsPussy RiotPussy RiotToomas Hendrik IlvesEvelin IlvesTaavi Rõivas Maire AunasteKaja Kallas
Värskendamiseks tõmba
:

Kuidas end seksikiisuks süüa?

Erinevad uuringud on tõestanud, et kindlad vitamiinid ja mineraalained mõjuvad hormoonidele ergutavalt ning panevad seksuaalelu mõnusalt praksuma.
REKLAAM
REKLAAM

Järgmisel korral, kui tunned end eriti kirglikuna, siis tuleta meelde, mida sa just õhtusöögiks sõid. Redbook Magazine toob ära peotäie mõnusaid toiduaineid, mis mõjuvad kui afrodisiaakum.

Maasikad

Need pisikesed armsad marjad mõjuvad juba pealtnäha küllalt ligitõmbavalt. Lisaks sellele sisaldavad nad antioksüdante ning parandavad vereringet ehk panevad vere kuumemalt voolama.

Munad

Kõvaks keedetud või poolpehmed, härjasilmad või munapuder - munad on täis B6 vitamiini, mis aitab tasakaalustada keha hormonaalset tasakaalu ning toime tulla stressiga. Proovi ka teisi toiduaineid, milles on rikkalikult B6 vitamiini - spinatit, porgandeid, herneid või kala.

Liha

Karnivoorid, rõõmustage! Loomaliha ja tume linnuliha aitavad ohjeldada prolaktiini taset organismis. Prolaktiin on aga hormoon, mis võib iha summutada. Taimetoitlased võivad liha asemel valida pruuni riisi, täisteraleiba või rohelisi lehtköögivilju.

Küüslauk

Küüslauku süües muutub sinu hingeõhk tõeliseks massihävitusrelvaks, kuid kui see pisiasi kõrvale jätta, siis mõjub see terav suutäis voodielule vägagi vürtsikalt.

Šokolaad

Eks sellel ole ikka oma põhjus ka, miks valdav osa naistest šokolaadi armastab. Kakaos leidub muu hulgas metüülksantiini, mis soodustab dopamiini tootmist organismis. Dopamiin on aga teada-tuntud heaoluaine, mis võib mõnust uimaseks muuta ning paneb meid käte vahel sulama.

Apelsinid

Kõrge C-vitamiini sisaldusega toidud aitavad võidelda külmetusega, kuid neil on ka teisi häid omadusi. C-vitamiin tõstab organismi oksütotsiini taset, mis on hormoon, mida eraldub ka seksuaalse erutuse ajal.

Kaerahelbepuder

See tuttav hommikusöök ei näe küll eriti seksikas välja, kuid uuringud on näidanud, et kaerahelbed tõstavad veres testosterooni taset.

Kreeka pähklid

Näkitsemiseks nii mõnusad pähklid sisaldavad rasvhappeid, mis on nn seksihormoonide põhikomponendiks. Puista julgelt pähkleid salati sisse või sega küpsisetaignasse ning seksikam õhtu on garanteeritud.

REKLAAM
REKLAAM
Põhjus:

Logi sisse:
Vaata kommenteerimise tingimusi |Näita e-maili avalikult:
REKLAAM
REKLAAM
REKLAAM
REKLAAM
REKLAAM
REKLAAM
Top kommid
Video: endised riigikogulased läksid Savisaart «ravima»
+86
1397815199
Uskumatu foto: Inim-Barbie poseeris ilma meigita!
+61
1397762612
Genka parima sõbra surmast: pärast seda muutusid värvid tuhmimaks
+61
1397763638
Tori Spelling avalikustas, kuidas ta sai teada abikaasa afäärist
+57
1397767827
Üllatus: Getter laenas Genkalt särgi ja räppis nagu vana proff!
+51
1397759532
Video: Tanel Padar esitas Toe Tagi laulu, mida ta polnud varem kuulnud
+46
1397758591
Genka vs Nirvana vs jazz: Lenna tegi «Pankroti» täiesti ümber!
+38
1397760295
Põhja-Tallinn avaldas muusikavideo «Petteid loon'd»! Kuidas meeldib?
+21
1397756631
Video: Jaan Pehk laulis kurikuulsast Eesti kukeseenemüüjast
+21
1397760071
Marilyn Jurmanil on varajane keskeakriis: jäin vallaliseks ja läksin peast hulluks!
+21
1397850639
REKLAAM
REKLAAM
REKLAAM
REKLAAM
REKLAAM
REKLAAM
REKLAAM
REKLAAM
REKLAAM
REKLAAM
REKLAAM
REKLAAM
REKLAAM
REKLAAM
REKLAAM
REKLAAM
REKLAAM
REKLAAM